Leider hält uns aktuell das Coronavirus immer noch in Schach…

Um trotzdem sportlich aktiv zu bleiben, fördert der LandesSportBund Niedersachsen e.V. aus Mitteln der Finanzhilfe vom Land Niedersachsen, Vereine zur Bereitstellung von Videos, die Dich zu Hause Fit halten.

In dieser Rubrik findet Ihr immer wieder neue Videos von unseren Übungsleitern, die Dich unterstützen und motivieren sollen, unter den gegebenen Umständen – nämlich zuhause – fit zu bleiben.

Klickt einfach mal durch die Videos – da ist für jeden was dabei!

Yoga mit Nicole

Präventionstraining mit Sabine

Präventionstraining für Fortgeschrittene mit Janette

Gehirntraining mit Sabine & Janette

Gehirntraining mit Sabine

Übungen mit dem Springseil von Svantje

Treppen- Lauf mit Svantje