NEU ab 1. Mai 2021 – Anmeldungen schon jetzt!
Achtung: Es stehen nur begrenzte Plätze zur Verfügung!
Rehasport bei psychischen Erkrankungen
Rückkehr in ein bewegtes Leben – Bewegungen für Körper und Seele
„RAUS AUS DEM SEELENTIEF – REIN IN DAS LEBEN!“
„RAUS AUS DEM KOPF – REIN IN DIE BEWEGUNG!“
Die Belastungen durch die Coronakrise steigen – die Rolle psychischer Erkrankungen wächst!
Krankenkassen verzeichnen deutliche Zuwächse des Anteils an Depressionen und Angstzuständen. Bereits vor Corona nahmen die psychischen Erkrankungen in unserer Gesellschaft immer mehr zu. Mittlerweile zählen Depressionen zur zweithäufigsten Volkskrankheit. Nach Einschätzung von Versicherungsvertretern könnte Corona mittelfristig dazu beitragen, dass noch mehr Menschen wegen psychischer Probleme berufs- bzw. erwerbsunfähig werden. Bereits im Jahr 2019 betrugen die EM-Rentenzugänge wegen psychischen Erkrankungen 41,7 % aller Zugänge. Eine alarmierende Zahl!
Mit unserem neuen Rehasportangebot wollen wir dagegenwirken – unterstützen und helfen!
Um das Leben der Betroffenen wieder in den Fluss zu bringen, sind eine professionelle ärztliche Behandlung und ein unterstützendes Umfeld von zentraler Bedeutung.
Gemeinsam gilt es einen Weg zu finden, der das Dunkel lichtet, die Lebensfreude zurückbringt und die körperliche und seelische Gesundheit wieder ins Gleichgewicht bringt.
Rehasport bei psychischen Erkrankungen bietet hier die Möglichkeit der langfristigen wöchentlichen Betreuung und Unterstützung.
Ziele:
- Stärkung des Selbstbewusstseins
- Steigerung des Selbstwertgefühls
- Verbesserung der allgemeinen körperlichen und psychischen Belastbarkeit, Körperwahrnehmung und Selbsteinschätzung
- Freude und Spaß an der Bewegung
- Abbau von Ängsten und Spannungen
- Vermeiden von Rückzugstendenzen mithilfe sozialer Interaktionen
Zielgruppe:
Erwachsene mit psychischen Erkrankungen wie z. B.:
- Depression
- Abhängigkeitserkrankung
- Angst- und Panikstörung, Zwangsstörung, Essstörung, Borderlinestörung
- Psychose
- ADHS
Inhalte:
- Funktionelle Gymnastik zur Mobilisierung, Dehnung und Kräftigung
- Koordinations- und Gleichgewichtsübungen
- Körperwahrnehmungsübungen
- Konditionelle Übungen und Spielvarianten
- Verschiedene Entspannungsmethoden
Kurszeit und Ort:
Dienstags 17.30 – 18.30 Uhr Turnhalle Weinbergsweg
Ablauf:
- Wenn Ihre behandelnde Ärztin/ Ihr behandelnder Arzt Rehasport für medizinisch sinnvoll und notwendig erachtet, erhalten Sie eine Verordnung (Muster 56). Das Ausstellen der Verordnung wird NICHT auf das Heilmittelbudget der Ärztin/des Arztes angerechnet!
- Diese Verordnung reichen Sie bei Ihrer Krankenkasse zur Genehmigung ein, sodass Ihnen KEINE Kosten für den Rehasport entstehen.
- Anmeldung in unserer Geschäftsstelle und Vereinbarung zum Vorgespräch
- Vorgespräch (Bitte die genehmigte Verordnung mitbringen!)
- Beginn des Rehasports
Anmeldung und weitere Infos:
Sabine Betzold
TSV Adendorf von 1923 e. V.
Geschäftsstelle
Scharnebecker Weg 15
21365 Adendorf
Mo: 8.30-12 Uhr & 14-16 Uhr Mi: 14 – 19 Uhr Do: 8.30 -12.30 Uhr
Tel.: 04131-981079
Fax: 04131-981099
E-Mail: info@tsvadendorf.de
Internet: www.tsvadendorf.de
