Nach 9 Wochen ohne Leistungsturnen, war es am 08.05.2020 endlich wieder soweit.

Die Sportler durften sich beim TSV Adendorf auf dem Outdoorgelände treffen. Die Gruppe der 7-10 Jährigen wurde halbiert und die erste Gruppe konnte gestern das erste Mal zum Turnen. Nächsten Freitag darf dann die 2. Gruppe mit dem Turnen beginnen. Die Kids haben sich Ihre eigenen Matten mitgebracht und der Abstand wurde von den Kids richtig Klasse eingehalten.

Neben 1 km Laufen zum Aufwärmen auf der Tartanbahn, verschiedenen Laufübungen, Sprints, Radschlag, Strecksprünge und Co. wurde auch Tabata Training auf dem Rasen ausprobiert. Das neue Maskottchen, der Turn-Tiger, konnte nun auch endlich mal aus der Nähe bestaunt werden.

Danach war die Gruppe der 10-16 Jährigen dran. Zum Aufwärmen standen 2 km Laufen auf dem Programm, ebenso Sprints, verschiedene Bodenturnübungen und Tabata-Training.

Ich glaube, dass nach der langen Zeit wohl jeder mit ein wenig Muskelkater ins Wochenende startet. Für uns ist das Training an der frischen Luft auch eine gute Gelegenheit, schon mal mit den Sportabzeichen für Turnen zu starten. Die gelaufenen Kilometer auf der Tartanbahn werden mit zu unserer TSV Adendorf Challenge „Lauf gegen den Virus“ gezählt.

Danke an Janine Herms und Almut Völzke, ohne Euch hätte ich so noch nicht starten können.

Bleibt alle gesund und sportlich!

Janette